Tres propuestas diferentes para cultivar tu equilibrio interno:
Basado en la filosofía del budismo.
Ofrecemos tres propuestas para que le des un lugar a la meditación de acuerdo a tu momento. Las dos primeras son talleres correlativos donde estudiamos. El Espacio Semanal es un contexto de practica grupal.
En los talleres ofrecemos un espacio de reflexión y práctica basado en la filosofía budista, destinado a aquellos que buscan comprender y experimentar la meditación como una herramienta para la introspección y el crecimiento personal.
Apuntamos a crear condiciones que contribuyan al desarrollo del hábito y a profundizar en las técnicas y contenidos estudiados, además de generar una red o comunidad de apoyo.
Introducción a la Meditación
Diseñado para aquellos que desean iniciarse en la práctica de la meditación y la filosofía budista.
Profundización en la Meditación
Diseñado para meditadores experimentados que desean avanzar en su práctica.
Espacio Semanal
Comenzá cada semana ofreciéndote un momento para la conexión y auto escucha.
«Un espacio de pausa para apreciar nuestra vida y abrirnos a la riqueza del presente, a la vastedad de la conciencia. Para explorar las profundidades de nuestro Ser».
Algunos testimonios
«El taller es un espacio hermoso donde construir o retomar la práctica. Lauris brinda una guía amorosa y generosa.
Una de las cosas más lindas es el grupo, que sostiene y nutre los encuentros.» «La meditación fue una herramienta fundamental para tomar nuevas decisiones para este año nuevo»
— Andrea Attis Beltrán
«Lo que más valoro del taller es la forma, el amor, la fluidez, la empatía de Lauris para compartir su saber con toda la apertura y generosidad. El grupo, la comunidad que se armó de sostén, de amor y entrega».
«Lo recomiendo porque en este tiempo de compartir, experimentar y reflexionar me hizo conectarme conmigo misma y con otras personas, todes acompañándonos en este camino de conciencia y sanación. Porque es muy luminoso y el sostenerlo genera movimientos de amor hacia una misma y hacia los demás. Una transformación interna que se expande.»
— Carolina Hernandez
«A través de la experiencia del taller, pude incorporar la meditación a mi vida desde un lugar de amor y paz. Como una rutina de amor propio. Lo recomiendo! Creo que meditar es algo que todos deberían hacer y este taller es un camino hacia eso».
Red Prisma 